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 第190話 人生相談パート3
投稿:院長

今回も、増田明美さんに寄せられた人生相談の内容と増田さんの回答について考えたいと思います。

 

以下に、長い間努力してきたのに報われないという悩みについての相談と、増田さんの回答を掲載します(mixiの増田明美の人生相談から抜粋)

 

相談内容
 30代後半、契約社員の女性。コツコツ努力して頑張ってきましたが、うまくいかず、自分の存在価値がないように感じます。
 私は能力がないので、人の倍は努力しないと人並みになれないと、高校生の時に気付きました。
それからはいろいろなものを見聞きし、人との関わりを大事にし、さまざまな習い事をして、成長できるよう過ごしてきました。
美人でもないので清潔感を大切にし、自分に合った無理のないおしゃれを心がけてきました。
 でも、気付けば40歳が目の前です。
精いっぱい働いてきた前の職場は体調を崩して退職、今の仕事になって収入が減りました。
良い縁にも恵まれず、いまだに独身です。
努力すればステキな人生を歩めると思っていたのに、今まで何をやってきたのかという感じです。
 両親は支えてくれるし、励ましてくれる友人もいますが、新たな目標を見いだせません。
前を向いて生きるためのヒントをいただけませんか。心機一転したいのです。(福岡・Y子)

増田さんの回答
 美しい文字に句読点も丁寧に打たれた相談文には、何事にも最善を尽くすあなたの性格が表れているようです。
体調を崩し状況が変わってから弱気になっていますが、人生をひたむきに歩むあなたはステキです。
 ただ体調を崩したことには何か意味があるのだと思います。
これまで「こうでなければいけない」という感じでがんばってきたでしょう。
少し肩の力を抜いて、時には流れに身を任せることも必要ですよ、というメッセージなのかもしれませんね。
よく人生はマラソンに例えられますが、マラソンにだってゴールへ向かう道のりに何か所も給水所があるのですから。
 今はゆっくり給水を取りながら、「努力してステキな人生を歩む」という本来の目標を具体化してほしいと思います。
あなたは努力する才能がある人なので、漠然とでもゴールが見えている方が努力が実ります。
 そして目標を見いだせない時は、「人のために生きる」という気持ちになると、自分に意外とエネルギーが湧いてくるものです。
今、立ち止まって考えている時間こそ、新しいあなたのスタートなのだと思います。

 

 

 

増田さんの回答には、相談者の直筆の手紙を一字一句丁寧に読み込んで、その文字を通して相談者に寄り添い、一緒になって答えを見つけていこうという姿勢が感じられます。


人生は順調なことばかりではありません。しかし、順調にいかないことがすべて否定的なのかというとそうではなく、逆境を糧にしたり、後から振り返って、あの時の試練は意味があることだったと思えることも少なくないのです。

 

人は、ずっと頑張り続けることはできません。時には疲れ切った心身を休ませることが必要です。頑張ってきたことから距離を置くことも必要です。


増田さんのように、人生はマラソンに例えられることがありますが、競技のマラソンのように一刻も早くゴールする必要はありません。マラソンで給水があるように、人生も突っ走るだけでなく、時には立ち止まって給水したり、給水しながら考え直しても良いのです。

 

そして、行き詰った時、人生の目標を変更することも必要かもしれません。今まで自分への見返りを期待して頑張ってきた人もいるでしょう。しかし、見返りばかり求め続けていると、損得勘定に走りやすく、十分な見返りがなければ、相手を責めたり、不満を感じたり、妬んだり、落胆したり、ネガティブな感情を生みやすくそれだけで疲れてしまいます。

 

「自分の行動は自分のためではなく他人のために行う」、「人への親切は過去に受けた親切の恩返しのために行う」と発想を転換できるようになれば、人はもっと楽に生きられるようになる気がします・・・・と書きながら、自分自身にも言い聞かせています(笑)。

 

増田さん、今日も人生を生きるためのヒントをありがとうございます。 


2020年10月2日(金)

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